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ふゆ。

今年は暖かい、暖かい、

正月なんて 厚手のコートいらずだったのに

やっと来ましたね、、、寒さのふゆ。。。

今日から3、4日間 雪の予報のようですが・・・

皆さん、体調崩さないように気を付けてくださいね。

リピーターさんはご存知の通り、

Pithikaでは寒い日は 遠赤外線マットの時間もたっぷりとっております。

加湿も十分に。

夏より汗かいてるんじゃないか!ってくらい!やっちゃいますよ(笑)

ですので、冬は いつもよりちょっとサロン滞在時間長くなりますので

その後の用事は余裕を持たせてくださいね♡


2017スノボ.jpg

10年ぶり?のスノボ。

20代の頃は何度滑っても 転びまくりだったのに

今回は少し滑れた!!あんまり転ばず!!(まだ転びますが…笑)



年齢をさかのぼるカラダつくっちゃえ!!